- 1 conopida medie, desfacuta in buchetele
- 2 cepe medii, taiate felii subtiri
- 2 ardei iuti uscati, taiati in jumatate
- 1 ardei iute verde, fara seminte
- o bucata de 4 cm de ghimbir, pisat
- 1 catel usturoi, pisat
- 2 linguri ulei de masline
- 1 lingurita seminte chimen
- putin turmeric
- sare
- 1-2 linguri seminte de susan
sursa: